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Retreat Meditation
Reinhard Billmeier
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OFFENE REGELMÄSSIGE MEDITATIONEN

Montagabend-Meditation
Chakren-Meditation im Praxisraum für Achtsamkeit und Meditation (Schlesierstr. 12, 31139 HI): jeweils am ersten und dritten Montag eines Monats, 20:00 bis ca. 20:30 h. Die nächsten Termine sind:
4.9, 18.9., wegen des Feiertags am 3. im Oktober: 9.10., 23.10. und wieder 6.11, 20.11. usw...
Bei Unklarheiten und für neue Interessenten bitte die Hinweise lesen!

Pre-Work-Meditation
Bewegungsmeditation in 30175 Hannover, Leisewitzstr. 26 (2. OG), jeweils am ersten Mittwoch eines Monats von 8:00 bis ca. 8:45 h; nächste Termine:
4.10., 1.11., 6.12.2017 usw.

Weitere Informationen zu beiden offenen Meditationen

Meditieren Lernen
4 Abende in Hildesheim und in Hannover (ab November 2017)


Im Zentrum des Einführungsseminars steht das Kennenlernen verschiedener Formen von Meditation in Stille und Bewegung, in der Zuwendung zu verschiedenen Meditationsobjekten und in unterschiedlichen geistigen Qualitäten. Ziele sind
  • ein tieferes Verständnis von "Achtsamkeit" als Haltung zu gewinnen,
  • eine eigene, den jeweils individuellen Bedingungen entsprechende Alltagspraxis zu beginnen oder zu vertiefen und
  • Selbstfürsorge
Den Schwerpunkt bilden Übungssequenzen, Austausch von Erfahrung und Beantwortung von Fragen. Die Bereitschaft, an 5 Tagen pro Woche für 10 Minuten in den Zeiträumen zwischen den Seminarabenden zu üben, ist erwünscht.

Die Termine für Hildesheim: 4 Abende ab dem 7. November, jeweils dienstags von 19 h bis 21 h, in Hannover ab dem 15. November, jeweils mittwochs. Die Kontaktfunktion auf: www.acht-sam-keit.de/anmeldung.html kann direkt zur Anmeldung genutzt werden.

Weitere Informationen als pdf-Download: medlern-hi.pdf für Hildesheim,medlern-h.pdf für Hannover.

Archetypen und Entwicklungspotentiale

In diesem Kurz-Retreat, das ich zusammen mit Matthias Teller anbiete, steht die Arbeit mit dem Spürbewusstsein ganz im Vordergrund. Ausgangsbasis ist ein altes, weiterentwickeltes System von 12 grundlegenden Archetypen. Diese beschreiben eine übergreifende kosmische Ordnung, in die wir in unserem individuellen Sein gestellt sind. Wenn wir uns mit der gerade erlebten Lebensdynamik auf dieses universelle Wirkfeld beziehen, ist ein tiefer Einblick in Entwicklungspotentiale für die weitere Gestaltung des eigenen Lebens- und Berufswegs möglich. Konkrete Arbeitsformen sind Übungen im Spürbewusstsein, Kurze Impulse, Meditation, Dialog und Ritual. Es findet 2017 zum zweiten Mal statt von
Freitag, 20.10.2017, 18 h bis Samstag, 21.10.2017, ca. 17 h im Heilhaus in Kassel.

Ein vergleichbares Kurzretreat findet am Sonntag, den 1. Oktober in der Kirche der Stille in Hamburg Altona statt.

Interessenten nutzen bitte den Info-Link zur Webseite Spürbewußtsein und/oder zur Kontakt-/Anmelde-Funktion auf www.acht-sam-keit.de/anmeldung.html

ACHTSAMKEIT IN BEWEGUNG

NachbarschaftsYoga

Der nächste Zyklus im Raum für Achtsamkeit und Meditation beginnt am 7.11.
QIGONG
Ab 29. September wird der Qigong-Kurs mit Kristina Lehmann stattfinden
Feldenkrais-Übungstag
mit Monika Marheineke am 4.11., 10:30 - 15:30 h

Weitere Informationen auf nachbarschaftsyoga.html

ACHTSAMKEIT IN BERUF UND ALLTAG (Veranstaltungsreihe)
Unterschiedliche Formate wie offene Meditationen, Thementage, Abende und ein 3-Tage-Retreat können einzeln gebucht werden.
Nächste Termine/Themen:
Freitag, 24.11.: Thementag "Achtsamkeit und Spürbewusstsein im sakralen Raum" (HI)
Montag, 04.12.: Achtsamkeitsabend im Advent zum Thema "Licht" in Hannover

Prospekt-Download: www.r-billmeier.de/pdf/wb-achtsamkeit.pdf

Letzte Aktualisierung: 19.9.2017